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    不少人拿它當(dāng)“洗碗布”,卻沒幾個人知道它是個寶 沂水保姆

    作者:惠民家政  點(diǎn)擊次數(shù):  更新時間:2018/11/2 10:26:13

     很多人小時候都喜歡把它身上結(jié)出的黃色小花,摘來做成項(xiàng)鏈或花環(huán)。我們經(jīng)常把它做成湯來喝,當(dāng)然也可以清炒,大家知道是什么嗎?


      

      它就是我們都吃過的絲瓜。有人叫它菜瓜、天絲瓜、布瓜、蠻瓜。


      絲瓜營養(yǎng)豐富,含有大量的維生素、礦物質(zhì)、植物粘液、木糖膠等物質(zhì),其中所含維生素B、維生素C等成分,是上好的美容佳品。


      平時用它來洗碗的絲瓜絡(luò),其實(shí)是個寶貝!


      絲瓜絡(luò),就是去除外皮和果肉后剩下的部分,俗稱絲瓜網(wǎng),也叫絲瓜絡(luò),小時候父母喜歡用它來洗碗,擦桌子,實(shí)際上它可是寶貝......



      1、催乳


      很多人都知道絲瓜可以催乳,但其實(shí)真正起催乳作用的是絲瓜絡(luò),絲瓜絡(luò)味甘,性寒,有通行經(jīng)絡(luò)和涼血解毒的作用,可緩解氣血阻滯、經(jīng)絡(luò)不通等癥。


     

    2、調(diào)節(jié)氣血


      如果出現(xiàn)乳腺炎癥,發(fā)奶時有包塊,乳汁分泌不暢時,中醫(yī)會建議將絲瓜絡(luò)放在高湯內(nèi)燉煮,可以起到通調(diào)乳房氣血,通乳和開胃化痰的功效。


    3、緩解痛風(fēng)


      絲瓜絡(luò)流傳的最多的一種藥用方法,就是緩解痛風(fēng)。取50克絲瓜絡(luò),加適量蔥段和清水,用武火煎煮10~15分鐘,最后放入綠茶5克,浸泡至茶葉出味,趁熱代茶飲用。每天喝2~3次。


      這個方法對于緩解疼痛是有效的,但是,不要指望就用這幾塊錢的東西就能治好痛風(fēng)哦。


    4、改善月經(jīng)不調(diào)


      絲瓜絡(luò)煮水,對女性月經(jīng)不調(diào)也有很好的療效。把絲瓜子烘干,加水1碗,煎服,水開后加入少量紅糖,沖黃酒溫服。早晚各1次,對調(diào)理月經(jīng)不順有效。



      5、止咳祛痰


      老年人咳嗽痰多,可以試試用絲瓜絡(luò)、橘絡(luò)、桔梗各15克。研末混勻,蜂蜜為丸。每次6克,每日兩次,溫開水送服。



      6、緩解慢性腰疼


      慢性腰痛的患者可以將絲瓜絡(luò)切碎,焙成焦黃,研末,每日1個,分2次服,加黃酒少許沖服,可以用來緩解疼痛的。絲瓜絡(luò)在一般的中藥店就可以買到,非常便宜。



      盡管絲瓜絡(luò)有這些功效,但有病還是要去看醫(yī)生哦!


      (來源:養(yǎng)生中國)

     
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